De esta manera podré concentrarme en ellas de acuerdo a mis posibilidades con respecto al tiempo que tengo”.Te invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.Existen muchas cosas que pueden estar provocando el autosabotaje y es basic encontrar el origen de esas actitudes que nos alejan d

A continuación, te presento algunas formas en las que el diábrand interno negativo puede afectarte:Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu autoestima y te anima a seguir esforzándote.Las diferencias entre el diáemblem interno positivo y el negativo se vuelven claras cuando analizamos cómo inf